Создаваемый аккаунт будет индивидуальным для каждого пациента. Анкета является конфиденциальной.
Как правильно восстановиться после COVID-19?
15 февраля 2022 г. 22:39
Пандемия коронавируса не прекращается и несмотря на то, что кампания с вакцинации взрослого населения продолжается не только в Украине, но и во всем мире, все равно люди продолжают болеть на Covid-19. За последнее время появилось два новых штамма - “Омикрон” и “Дельта”, которые являются более заразными, чем те, что были перед ними, поэтому количество новых больных в Украине насколько много. Также на коронавирусную инфекцию начало болеть много детей и привитых взрослых, правда в большинстве случаев в более легкой форме. Но переболеть в легкой форме это не значит, что вы сможете избежать постковидных осложнений.
Сколько времени нужно для восстановления после Covid-19?
Сказать сколько именно дней нужно для восстановления невозможно, ведь многое зависит от состояния организма человека: его иммунитета, наличии хронических заболеваний, способа жизни и формы коронавирусной болезни.
Но во время всех форм коронавируса в организме вырабатывается специальное вещество - цитокин, которое “защищает” наш организм от вируса. Когда иммунитет хороший, то после гибели вируса выработка цитокинов прекращается, но если в человека иммунитет ослаблен, то они могут вырабатываться и дальше, атакуя уже собственные клетки органов. После таких атак в человека могут пострадать печень, нервная система, легкие, органы пищеварения и даже мозг.
После легкой форме
Легкая форма коронавирусной болезни по симптомам похожа на острую респираторную инфекцию (ОРВИ):
- насморк;
- першение в горле;
- слабость, апатия;
- уменьшение аппетита;
- небольшая температура тела (до 38ºС).
После того как пациент вылечился от коронавируса, его полное восстановление может занять одну-две недели после перенесенной болезни.
После средней форме тяжести
Средняя форма тяжести коронавируса в большинстве случаев характеризуется такими симптомами:
- заложенность носа;
- одышка;
- слабость;
- повышение температуры до 39 ºС;
- возможна потеря обоняния и вкуса.
Симптомы прекращаются уже через две недели болезни, а полное восстановление организма может настать через 20 дней.
После тяжелой формы
Эта самая опасная форма коронавирусной болезни, так как вирус непредсказуем и над человеком должны присматривать медицинские работники только на стационаре в больнице.
Во время тяжелой формы болезни в большинстве случаев в пациента наблюдается:
- сильная слабость;
- нарушения дыхательных функций;
- кислородная недостаточность;
- нарушение работы нервной системы;
- нарушение пищеварительной функции.
После выздоровление человек может ощущать слабость еще несколько недель, а полное восстановление после ковида очень длительно - от трех месяцев до полугода! Длительный постковидний синдром называют еще “лонг-ковид”.
Последствия коронавирусной болезни у всех разные, а их лечением можно заниматься и дома, но только под четким руководством вашего семейного врача.
Для тех, кто страдает от постковидных последствий и просто не имеет сил прийти на пункт забора, в лаборатории “Инвиво” есть дополнительная услуга - вызов медсестры на дом. Медсестра приедет к вам домой или на работу и сделает все необходимые анализы, включая ПЦР и экспресс-тестирование на Covid-19. Все биоматериалы она сама доставит в лабораторию в кратчайшие сроки, а результаты вам придут на электронную почту, и Viber сразе же, как будут готовы.
Как восстанавливаются дыхательные органы?
Основным осложнением, которое “перепадает” нашей дыхательной системы является пневмония (воспаления легких), когда даже после полного выздоровления и отрицательного теста на коронавирусную инфекцию останется ощущения тяжести и одышки.
То, что трудно сделать нормальный глоток воздуха, можно объяснить тем, что во время болезни были поражены участки легкого и теперь они не могут работать в полную силу, через что нужно приложить больше усилий и чаще дышать.
Для восстановления легочной функции нужно:
- выполнять дыхательную гимнастику в положении, в котором легкие максимально раскрываются (например, лежа на животе);
- врач может назначить специальный массаж;
- больше гулять и со временем делать прогулки более продолжительными;
- правильно питаться;
- пополнить рацион необходимыми витаминами и микроэлементами;
- больше пить.
Нужно внимательно следить за состоянием своего здоровья и если через два месяца после болезни вы не наблюдаете позитивной динамики, нужно обязательно обратиться к вашему семейному врачу.
Когда восстановится голос?
Во многих формах коронавируса большая нагрузка происходит именно на голосовые связки. Болит горло и разговаривать довольно неприятно, также некомфортно глотать во время приема пищи.
Горло можно полоскать и лекарственными препаратами и теплыми отварами ромашки и календулы.
Конечно, в первое время легче воспринимать только мягкую пищу и теплое питье, но со временем нужно понемногу вводить в рацион и более твердую еду.
Также нужно следить за тем, чтобы в помещении не было слишком сухого воздуха, так как он также может раздражать слизистую горла и носа.
В первые две недели после болезни неприятные ощущения в горле должны пройти, а голос восстановится.
Как быстро восстановится работа сердца?
Большинство тех, кто переболел коронавирусом, в ближайшее время после перенесенной инфекции жалуются на изменения в работе сердца:
- возникает чувство тяжести в области груди;
- нарушается сердечный ритм;
- может возникать недостаток воздуха.
Такие нарушения могут произойти на 2-3 недели после перенесенного коронавируса. Если вы заметили похожие изменения в работе сердца, следует обратиться к врачу, который назначит необходимые анализы и УЗИ.
Для диагностики ковида и состояния вашего здоровья после него в “Инвиво” есть все необходимые анализы. А при предварительном заказе анализов на сайте вы получаете скидку 10% на все исследования, включая
пакет №16.41 «Постковидный амбулаторный», с помощью которого можно узнать про 6 показателей вашего здоровья:
- D-димер (количественно);
- Фибриноген (фибрин плазмы);
- Протромбиновое время (ПТВ, ПТИ, МНО);
- СРБ (количественно);
- АЛТ;
- АСТ.
С помощью этих анализов можно узнать о свертываемости и коагуляции крови, поможет узнать о возможных воспалительных процессах.
Ментальные проблемы после перенесенного ковида
Иногда после перенесенной коронавирусной инфекции некоторые люди жалуются на психологические нарушения, ведь человек пережил стресс. Также это может влиять и тот факт, что во время ковида в больного нарушается связь нейромедиаторов, а это в свою очередь может привести к тревоге и бессоннице. Если вы за собой наблюдаете похожие симптомы, следует обратиться за консультацией к неврологу, а если проблема глубже, то и к психотерапевту.
Было полезно?
120252